俗话说：“男人看精神，女人看气血。”

在很多人的认知中，以为气血不足只会发生在女性身上，其实不然，男性同样也会出现气血不足的现象，从而给健康带来一定的影响。男人气血两虚吃什么补？

男人气血不足的表现

男人气血不足，从这五方面看出：

1、入睡困难，易惊、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼噜响的人，身体都存在气血不足的情况；

2、眼白的颜色混浊、发黄、眼白有血丝、眼袋大、眼睛干涩、眼皮沉重、两目呆滞，晦暗无光；

3、皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是肝气不足。

4、脱发、早白、头发越来越稀疏、易出油、长得慢、易干枯；

5、气血不正常，人的声音也会表现出来，如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫；肝气郁滞的人，会长吁短叹。

那么，男人气血不足该怎么调理呢？

气血双补的方法：永盛合阿胶

自古以来，阿胶就是女人的气血提升滋补品，其实，也同样适用男人。

永盛合阿胶怎么样？北京同仁堂的永盛合阿胶，加入了14味中药材。其中，有当归、白芍、川芎、地黄/熟地黄组成的“四物汤配方”，这是中国古代有名的一道药膳，也是补血名方；还有一味不得不提的补气要药——黄芪，可为人体“提气”，在滋阴的同时起到补气的作用。中医讲“气为血之帅”，补气药是补血药的统帅，可以率领、推动补血药的吸收和运化；因为补血药本身偏静，尤其是阿胶药性厚重，加了补气药才能容易夯实补血的地基。

“配方独特、选料上乘、工艺精湛、疗效显著”是同仁堂的制药特色，也是历代同仁堂人对药品质量的郑重承诺和不懈追求。

随着年龄的增加、精力的消耗，男士们也要多关注气血的补养及调和。永盛合阿胶，良心老品牌同仁堂出品，男人的“气血卫士”。