15日晚，辽宁男篮在主场以106比70大胜浙江男篮，这样他们以大比分4比0成功卫冕总冠军。辽宁男篮主帅杨鸣在球员时代是很多女球迷心中的“男神”：不错的颜值、标准的身材、充满灵性的打球方式……但三年的教练经历也让杨鸣的面容有了不少岁月的痕迹，虽然不像是杜锋那样多了很多白发，但用他自己的话说，“颜值变了”。
转型：退役不久便化身“救火教练”
(资料图片)
辽宁是篮球人才大省，尤其是后卫球员一批接一批地涌现，杨鸣便是其中一个。球员时代，杨鸣虽然并不属于身体类型特别出色的后卫，但他打球充满了灵性，球风也比较好看，再加上颜值出众，因此他当时圈粉无数。“CBA第一帅哥”的名声不胫而走。当时杨鸣接受采访时说：“我希望别人在CBA这个范围里提到我，最好是说我篮球打得帅、打得好。”
杨鸣担任过辽宁队队长，也入选过国家队，但毕竟辽宁后场球员很多，天赋与实力都很出众，因此杨鸣职业生涯末期，在仍可以继续打球的情况下，于2019年赛季结束时正式结束自己15年的职业生涯。不过，杨鸣在结束球员生涯后，马上就转型到教练岗位，他之后担任辽宁男篮的助教。
三年前，郭士强指导中途下课，刚退役不久的杨鸣，立刻以“救火教练”的身份前往赛区执教。执教第一个赛季的杨鸣，很多东西都是摸索前进，这中间难免有不尽如人意的地方，会面对之前从未遇到过的困难与挑战。那个赛季，辽宁男篮杀入了总决赛，但未能登顶成功。赛季结束后，时任球队总经理的李洪庆透露，杨鸣曾经提出过辞职，但球队没有同意。
执教：挑战不小 压力陡增
之后的一个赛季，杨鸣继续带队冲击总冠军。那一年，对于杨鸣而言，如何让内线外援莫兰德融入与发挥作用成为一个很大的挑战。莫兰德当时是第一年在辽篮打球，他本身有鲜明的特点，但如何融入辽宁队的体系中，球队需要不断地摸索与尝试。据北京青年报记者了解，当时教练组甚至有裁掉莫兰德的想法，但最后还是通过杨鸣不断与莫兰德沟通，给他更多的时间与耐心，才终于让他在季后赛中有着非常出色的发挥。那一年，辽宁男篮能够获得队史第二个冠军，与莫兰德在季后赛的强力发挥有着直接的关系。
本赛季是杨鸣执教辽宁男篮的第三个赛季，挑战同样不小，但与此前不尽相同。辽宁男篮作为卫冕冠军，是其他队伍的“靶子”，人们都说“打江山易，守江山难”，从事职业篮球这么多年的杨鸣，必定深得其意。
这个赛季的辽宁男篮同样出现了很多问题，特别是球员伤病总是困扰着球队。这也让辽宁男篮在卫冕道路上充满了不确定的因素。随之而来的是，杨鸣作为主教练身上压力陡增。特别是在第三阶段恢复主客场后，这样的期待与日俱增，压得他有些喘不过气。
变化：
熬夜准备比赛是常态
作为曾经的著名球员，杜锋比杨鸣转型早，他这些年的容颜变化很明显，尤其是两鬓的白发不断增多，能让人感到作为一名教练每天承受的东西是正常人不可想象的。杨鸣在赛季中也几次说起类似的变化，比如眼袋。这个赛季“全明星”期间，杨鸣接受了采访，他左侧眼袋比较明显。他说：“只要睡得少，就会出现这样的情况。”而熬夜看录像、准备比赛则是冠军教练赛季中的常态。
35岁到38岁的年纪，即使放在整个篮坛都算是少帅，而且又是执教冠军大热门球队，杨鸣身上的压力可想而知。这几个赛季中，我们看到了他“衬衣湿透”的画面，看到了他“狂干一瓶水”的画面，看到了他淘汰广厦后坐在替补席静静地“低头不语”的画面，还有他拿下总冠军“高举双手”如释重负的画面。这些肢体动作只是他内心活动的一个个侧面，我们看不到的那些更多画面，则是需要杨鸣自己去消化与忍受的。
夺冠后，杨鸣说了这样一段话：“对于教练这个岗位，坦白讲没人留恋。紧张、窒息，甚至更夸张的情况都会出现。特别是辽宁男篮，外界的期望值非常大。你看，浙江男篮虽然这次没有拿到总冠军，但是他们已经创造球队历史，他们也拿到很多荣誉，可即便如此，当你没有达到外界的期望时，仍然会有很多质疑的声音。无论如何，教练就是有这样的特殊属性。对我来说，压力扛在我的身上，让队员们尽可能地轻松赢球。教练这个岗位，目前看压力太太太大，我想象不到拿不到这个冠军会是什么样。”
专访
李晓旭：球迷心中杨指导永远都很帅
15日晚，辽宁男篮卫冕总冠军。辽宁男篮主帅杨鸣在夺冠后透露：“李晓旭第一场比赛里手指骨折，但这个消息没有对外透露。感谢晓旭的坚持，感谢所有球员的坚持，辽宁男篮值得所有赞美。”
北京青年报记者在16日专访了李晓旭。他透露，最初听到手指骨折时人一下子有些蒙了，但后来得知是撕脱性骨折，情况比之前预想的要轻些，负担也卸下了一大半。”另外，李晓旭透露，他总决赛后三场时都在赛前服用止疼片，以缓解手指疼痛。
这个赛季结束后，33岁的李晓旭将再次面临着续约的情况。他对北青报记者说：“对于续约的事情其实没想太多，我就是根据自己的身体一步步地向前走，我希望尽可能多地帮助球队。”
北青报：杨鸣指导说第一场时你手指骨折了，说说当时情况。
李晓旭：第一场打完后，当时没有太疼的感觉。晚上睡觉，睡到后半夜的时候就感觉很疼了，自己觉得不是很好，大概凌晨4点去医院拍了个片子。我记得值班护士最初告诉我说是手指骨折了，我一下子有些蒙了，因为担心会影响到后边比赛。但后边医生跟我说是第三、第五指骨的撕脱性骨折，我当时还是松了一口气，因为撕脱性骨折的严重性要轻一点。
北青报：手指撕脱性骨折后，第二场抢了15个“篮板”，其中7个前场板，怎么做到的？
李晓旭：我觉得还是肾上腺素的原因吧，当时的比赛环境，氛围都到那了，就几乎感觉不到疼痛了，当然，在赛前都有吃止疼片，我觉得这也挺有用的。
北青报：很多人都说，这个赛季的李晓旭再次回归到“国产魔兽”的状态，你怎么看待？
李晓旭：这一切对我而言都是比较正常的，去年受伤回来，身体需要一些时间康复，整个状态肯定不是很好。这需要一个过程，但今年我觉得身体状态比之前明显要好，而这也能发挥出自己的特点。
对于抢“篮板”，我觉得就是骨子里的意识。我很早打篮球就是这个特点，抢“篮板”也是我的第一任务。我觉得自己在球队的定位很准确。
北青报：季后赛这些比赛中，你觉得哪场比赛的挑战性最大？
李晓旭：挑战性最大的，我觉得是半决赛与广厦的第四场生死战，当时我们大比分1比2落后，我们背负压力是最大的。那几天的感觉是时间过得很慢，每个球员在休息上也是支离破碎的，训练、生活，气氛都比较沉闷。能感受得到，每个人的内心情绪都很复杂，甚至有些不堪重负感觉。同时也会不甘心，心中五味杂陈。当时几天，确实比较艰难。
北青报：这个赛季结束后，将再次面临续约的问题，如何看待？
李晓旭：我其实一直没有给自己设定再打几年。面对续约问题，对我而言，就是一个水到渠成的事情，我没把这个事情太放在心上。这些年中，我们在续约的事情上都是很顺利的。我觉得还是根据自己的身体情况去一步步走，我希望一直帮助球队打更长的时间。
北青报：杨鸣执教三年获得两次冠军，他在你心中是一个什么样的教练？
李晓旭：杨指导是一个很年轻的少帅，我觉得他每年都在进步，他也是一个对待工作很认真的教练，他每年都在总结，一步一个台阶提高。大家都看得出来，他这个赛季在比赛的把控上越来越成熟。可以说，前途不可估量。而同时，也能感受到他面对的压力比较大，联赛期间都睡很晚，这对他的摧残比较大，但在广大球迷心中他永远都是很帅的。
