【资料图】我自己是一个仿佛吃涮羊肉能续命的人,隔两三天就要吃一次,甚至有时候早上也要吃涮羊肉,我认为涮羊肉实际上一周吃一次就可以,像秋天这种秋高气爽的天气贴秋膘很适合。对身体滋补很有好处,而且非常美味!但最好也不要太经常吃也容易上火。