1、退货的时候千万别选择退运费是谣言。退运费是指：商家在购买退货包运费服务后，对于在服务保障期间内正常销售且符合条件的订单，平台都会赠送相应的退货包运费服务。即只要消费者在确认收货前完成退货，经平台核实后，平台将为顾客补贴由于退货产生的单程运费。

2、退货的时候选择退运费不影响退货。选择退运费后订单虽然会关闭，但如果确实是货物存在问题，仍可以申请售后来退货。

3、运费险退运费的方法是买家提交退货申请，经卖家同意后，寄出需要退货的商品;退货运费通常需要买家先承担，卖家确认收到退货产品后，运费险会自动发起理赔，赔付一定的数额。买家也可以选择菜鸟裹裹官方退回，运费险讲自动抵扣快递费。