信用卡利息太高还不起怎么办?

1-协商还款

根据相关法律规定，如果持卡人所欠债务超过了目前的还款能力，是可以跟银行进行协商还款的。想要跟银行进行协商还款，持卡人首先需要向银行表达自己的还款意愿，避免让银行判定持卡人的欠款为恶意透支等情况。

之后持卡人需要出具自己目前经济困难的证明，然后跟银行进行协商。经济困难的证明可以找村委会-居委会等地开具，盖章或机构签字都是具有法律效应的。

有了经济困难证明之后，持卡人就可以主动联系银行，要求进行协商还款。协商还款中协商的内容一般为还款期限-还款方式和还款日期。持卡人可以跟银行提出延长还款期限，减免欠款利息。需要注意的是，还款期限最长不能超过5年时间。

另外大家还需要注意的是，协商还款并不是持卡人想怎么样就怎么样的。协商还款的方案需要银行跟持卡人共同协商，在双方满意的情况下，还需要签订合同，才能作为有效的还款方案实施下去。

2-跟家人商量

如果持卡人没有办法拿到经济困难的证明资料，也可以选择找家人或朋友求助。向亲朋好友告知自己目前的困难，然后向他们借一笔钱来偿还清楚目前的账单和罚息。千万不要“以贷养贷”。

信用卡利息追回怎么操作的?

信用卡操作退息5大步骤：

1、拨打客服热线转人工

2、让客服人员帮你查一下你名下的信用卡所产生的分期手续费、逾期违约金、最低还款利息等各种费用共有多少，这时客服会问你，问这些有什么需求，你直接说想让银行帮忙减免分期手续费和利息违约金之类的。

3、部分客服会说没法退，这都是正常收取的费用，这时你可以适当跟她刚一刚，具体说法就是利息违约金不知道怎么产生的，收取的费用不合理，自己分期的手续费自己认，但银行打电话来的我不认之类的，然后要求退钱

4、还有部分客服会跟你说有这个政策，但能退多少还要看系统的统计，大概率是可以退50%-80%的，大家自己掂量掂量看，差不多就行了。

5、客服答应反馈申请后，一定要确定答复时间，并积极跟进，等客服确定好退回金额后，2-7天即可到账，话术方面也很重要。不过操作之前建议大家可以先查账单再申请退息，