2023年一开始，给打工人的第一感觉就是“卷”，职场竞争激烈，每天都在加班，在此情况之下，身体也出现各种亚健康问题，甚至去体检还被查出高血压，对健康问题也不得不重视了起来。

(资料图)

为了科学的对自身情况进行监测，我选择购入了智能手表—dido G28S ，这是一款性价比较高，功能较为全面的智能手表，提供了心率检测、体温、ECG心电、女性生理周期管理、呼吸训练、睡眠、32项心电图异常筛查、HRV、洛伦兹散点等等功能，此外还能对各项日常运动进行记录，功能丰富，适用场景多，今天也为大家做个开箱展示。

一、开箱

dido G28S 提供了许多配色，包括了雾色黑、海水蓝、银河白、香槟粉、暗夜紫等等，而我所选择的是比较低调的雾色黑配色。

dido G28S 的外观盒子走的是简约风，用料厚实，质感挺不错。

打开包装后，内部除了dido G28S 智能手表外，提供了一根磁吸充电线，以及一份使用说明书。

手表左侧为电源按键，短按可以亮屏以及返回主界面，长按则是开关机。右侧为电极框，心电图测量时，手指需要放到此位置。

dido G28S采用了1.4寸方屏，表盘采用了圆润过渡效果，边缘微曲面设计，触碰手感十分丝滑，雾色黑配色其实一圈外表壳颜色是略带点磨砂蓝色，质感相当不错，

手表背面中间为各项检测传感器，包括ECG+PPG混动导联技术、FITBLOOD 3.0血压静脉算法、HRF心率融合技术等等，可以对血压、心率、血氧等人体指标进行专业测量，此外磁吸充电金属触点也被藏在了背面。值得一提的是手表的表带设计，与以往使用过的智能手表有很大的不同，表扣是反向向外扣上的，这个设计是非常棒的。以前使用过其他品牌的智能手表，表扣朝内向手腕，当睡觉压到手时，表扣会深深扎进皮肤里，轻则手腕发麻，重则导致淤青，向外扣则没有这个问题了，并且更为牢固。

二、功能体验

1、连接设置

为了完整体验手表的各项功能，我们需要下载Dido Fit 这一App，初次绑定需要设置一些基本个人信息，包括身高体重、出生日期、接收应用信息类型等等，而后便可以进入App管理主界面了，此时手表与手机也正式连接成功，可以对数据进行同步。

2、基础功能

在手表内部，提供了一些实用功能，方便日常生活使用。如消息推送，上面设置时绑定相对应的App即可，如我经常需要开长时间的会议，生怕错过主要信息，又担心玩手机被抓，通过dido G28S 进行查看，就可以避免尴尬。

我经常使用的还有寻找手机的功能，经常把手机一丢，就忘记在哪了，通过手表简单一按，即可唤起手机响铃，方便定位查找。

3、全天候健康监测

dido G28S 的功能是非常多的，无法一一进行讲解，我只能挑选一些个人觉得比较有意思的功能进行讲解，首先是血糖趋势监测，这可以说是相当黑科技的功能了，通过BL SUGAR™流式血糖技术，可以无创对血糖趋势进行监控。

手表搭载FITBLOOD 3.0技术，采用近红外线光谱分析法，从而反射血糖特征以获得血糖波动形态，算法通过多组血糖数据进行深度智能学习，科学对血糖趋势进行分析。全天候的动态监测，对于体温、血压、血氧等参数都能进行记录，让我印象最深的，莫过于一次与产品经理进行辩论后，手表直接给我弹出了心率过快警告，让我瞬间克制，冷静下来。

此外 dido G28S 还搭载了第五代FITECG混动导联技术，提供更为精准的心电图检测，这也是我比较看重的一个点，因为身为程序员，疲劳工作后偶尔会出现心脏不舒服的情况，使用手表进行心电图检测仅需30S，产生的报告，可以对32种疾病进行筛查。对于心率、QT期间、HRV等数据，也会提供相应解释。

对于睡眠的检测，我也是比较看重的，工作疲劳时，经常会打鼾，导致睡眠质量低下，缺氧，第二天醒来后人十分迷糊。 dido G28S 也给出了dido SLEEP ADVANCED™睡眠进阶技术，每秒提供40次皮肤脉冲监测，可以精准获取睡眠时长，快速眼动时间、浅度睡眠时间、深度睡眠时间等数据，并且每个数据也提供了对应的讲解。如果打鼾导致半夜血氧较低，出现异常时，手表也会给予震动唤醒，还是非常人性化的。

4、运动监测

dido G28S手表内提供了十种专业室内外运动监测，如跑步、徒步、骑行、椭圆机、划船机等等的专业数据监测，可以实时查看运动时的心率、消耗千卡数、运动时间，更好更科学的运动，调整自己的运动状态，事半功倍。

5、女性健康管理

女性生理期记录，也是一个相当实用的功能，犹记得以前替女友记录时，都需要使用到小程序或者app，但是操作麻烦，经常会忽略去更新数据。而dido G28S通过一次简单的设置，即可智能预测，避免尴尬，此外还拥有经期、备孕期、怀孕期、宝妈期四种状态切换。

总结

dido G28S功能可谓是相当丰富，提供了许多市面上消费级智能腕表所不具备的功能，更科学的数据监测，强大的算法，让这款腕表使用起来更为简单，无论是自用还是送人，都是很不错的选择。而且该表的价格，也是非常合适的，值得推荐。