疫情防控常态化下，如何科学地取快递，做好个人防护?对此，南京市疾控中心消毒与病媒防制科主任医师张守刚表示，做好有效防护就可以正常收取快递。“我们每一位都是疫情防控第一责任人，新冠个人防护可用八个字概括，口罩、距离、时间、洗手。就是戴好口罩、保持距离、减少接触时间，做好洗手或手卫生。”张守刚表示，收取快递时快递员与取件人都必须严格做好自身防护。

对快递员而言，首先须保持工作服干净整洁，勤洗手或采用免洗手消毒剂保证手卫生，“快递员要坚持每日进行自我健康监测，出现发热、咳嗽等可疑症状时，须第一时间报告单位并及时就诊，严禁带病上岗。”

对于取件人而言，加强自身防护意识，张守刚推荐使用快递柜取件，“有条件的地方可以请快递员将物品存放在快递柜或收纳处，由收件人自行安排取件，避免与快递员发生面对面接触。对于无快递箱的单位或写字楼也建议划定出特定的区域，用于收投邮件或快递。”

在取快递前，市民也须佩戴好口罩和手套，“无论是在家签收快递，还是到快递柜、小区快递点等公共场所收取快递，均建议规范佩戴口罩和手套，与他人保持社交距离，减少交流，建议在空旷通风地方签收。”

收件后对包裹进行消毒也是重要的一环。如何对包裹进行全面消毒并妥善处理快递外包装?张守刚表示：“取到快递进入家门前，可使用75%医用酒精或含氯消毒剂对包裹外包装进行消毒，拆除的快递外包装按照生活垃圾分类要求及时妥善处理。处理好包裹回到家中，要及时摘下口罩和手套，并用流水洗手或使用手消毒剂进行手部清洁。消毒前注意避免用手触碰眼、鼻、口等结膜处。”