8月25日,东京残奥会首个比赛日,首次征战残奥会的广东“00后”王小梅夺得场地自行车女子3公里个人追逐赛C1-3级银牌,这也是中国代表团在东京残奥会上的首枚奖牌。
以后天努力克服先天不足
王小梅2000年8月出生于云南大理,刚满21岁,今年是她首次参加残奥会比赛。由于患有脑部偏瘫,王小梅的半侧身体虽然能活动,但并不像健全人那般有力。2014年,王小梅在广东东莞开始接受体育训练,最初是作为田径运动员,但成绩并不突出,因内心一直渴望站在更高的舞台,王小梅便投向自行车领域,2015年年底加入广东残疾人自行车队。
脑部偏瘫对身体协调及平衡能力有很大的影响,因此掌握自行车的平衡对王小梅来说并非易事。“我身体右半边神经失调,左右发力不平衡,刚接触自行车时,我总会左右晃,爆发力也不强。”王小梅说,于是她会特别增加右边身体的锻炼,多做力量,希望通过后天努力弥补先天的不足。经过刻苦训练,王小梅的身体有了明显好转,克服了身体协调上的缺陷。
2018年全国第十届残运会上,王小梅以“黑马”之姿,成功获得了场地个人计时500米、场地个人追逐3公里、公路个人计时10公里、公路大组赛45公里四个冠军,并打破两个全国纪录。2019年,王小梅获荷兰场地世锦赛女子C3级捕捉赛冠军、加拿大公路世界杯获女子C3级大组赛冠军。2021年第十一届全国残疾人运动会自行车比赛上,王小梅一举拿下“五个第一”(场地个人计时500米、场地个人追逐3公里、女子团体竞速赛、公路个人计时10公里、公路大组赛45公里),并破一项全国纪录。
为中国代表团夺得首枚奖牌
王小梅坦言,第一次参加残奥会,心情紧张而激动。“代表国家参赛是我的荣幸,能获得这枚奖牌,也是对我自己努力训练的肯定。”
她告诉记者,赛前她给自己定的目标就是稳定发挥、超越自己,教练在赛前也不断鼓励她,要相信自己,把自己的训练成绩发挥出来就可以了。据悉,王小梅在预赛中以3分55秒781的成绩打破了C3级别的世界纪录,在决赛中又以3分54秒975的成绩摘得银牌。“能打破自己的最好成绩,说明我还有提升的空间,所以我会在今后的训练中更加严格地要求自己,争取在下次比赛中能奏响国歌。”
在未来的几天里,王小梅还将参加公路个人计时赛、公路大组赛等多个项目的争夺。