【资料图】
解答:
1、咖啡热量高。
2、少量摄入咖啡能有效提神醒脑,对头晕头痛有一定的辅助治疗作用。但是喝多了之后,可能会导致热量在体内转化为脂肪,从而导致肥胖,所以不建议过量饮酒。此外,咖啡中含有大量的咖啡因和芳香醇,能有效增强神经敏感度,增强记忆力,改善烦躁情绪。但需要注意的是,咖啡喝多了很容易导致失眠。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
【资料图】
解答:
1、咖啡热量高。
2、少量摄入咖啡能有效提神醒脑,对头晕头痛有一定的辅助治疗作用。但是喝多了之后,可能会导致热量在体内转化为脂肪,从而导致肥胖,所以不建议过量饮酒。此外,咖啡中含有大量的咖啡因和芳香醇,能有效增强神经敏感度,增强记忆力,改善烦躁情绪。但需要注意的是,咖啡喝多了很容易导致失眠。
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